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aerobis revvll PRO—來自德國的輕量、堅固耐用的移動式無盡繩索訓練器
堅固耐用的移動式專業繩索訓練器,六段式可調的阻力設置,
訓練時可以明目了然變換和式阻力,堅固方便攜帶的結構可以在任何地方使用。
還有線上原廠獨家英文版本的教學影片,培訓計劃和鍛煉課表!
revvll 繩索訓練系統優勢
●循環繩索訓練的好處
可以依照不同的安裝方向及高度,就能夠進行不同訓練的變化,如前向推動、後制拉動以及側向旋轉運動,讓全身所有肌群被啟動得到訓練。通過可漸進轉制調節阻力,訓練目標就可以是高強度肌力鍛鍊,也可以是肌耐力的訓練模式。或是調節成輕阻力以有氧方式進行間歇訓練,360度無死角的自由靈活調度位置,運動員可以在最短的時間內進行最多最大量的上半身訓練。
●旋鈕機械式阻力
採用旋鈕機械結構式漸進鎖定系統來產生阻力,可以輕鬆進行簡易到挑戰等級的阻力調整。因此無論是初學者或是想更進一步鍛鍊的攀繩愛好者都適合使用。
●輕量、堅固
耐用堅固的品質讓訓練者可毫無顧忌地施展最大力量,進行高強度力量訓練。
總重量大約5.5kg,一個後背包就可以帶出門,提供戶外運動更豐富的訓練模式。
●revvll ONE 與 revvll PRO 差別
revvll ONE 入門版操作簡單、重量較輕,是透過無段式設置來產生摩擦更換阻力,所以一停止出力之後,繩索便會立即停止,而每一下拉動或是推動,會需要施多一點的力量。
revvll PRO為間接式電渦流阻力系統,當在訓練將手離開繩索時,繩索會持續沿著施力方向順暢、平滑的被帶動,因為間接產生的電阻力不會立即停止。此外,revvll PRO採總共6段的段位式阻力調整設置,讓運動員時可以輕鬆地知道所用阻力段數。
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revvll ONE VS. revvll PRO 差別
裝置方式
- 將多用途固定帶纏繞至少四圈於要裝置的結構架、槓桿、龍門架。
- 纏繞後的多用途固定帶的兩端透過不鏽鋼環扣穿過。
- 將revvll ONE掛上不鏽鋼環扣的另一圈,跟多用途固定帶連接上。請務必注意主要懸吊多用途固定帶有被牢牢固定在上方,無鬆動的可能性。
- 確保不鏽鋼環扣緊緊鎖上,便可以開始運動了!
- 安裝時需要與其它設備、器材保持足夠的距離,避免繩索訓練時因為繩子轉動而捲入阻力殼內,而導致損壞。
- 請務必小心避免繩索訓練器掉落或是碰撞堅硬的表面(例如地板,門,樹木或桿子)。它設計為自由懸掛,任何強烈碰撞都可能影響及損害設備的功能。如果需要將設備置放靠近地面的高度,請在地面上鋪上具厚度軟墊,以保護其表面免受損傷。
- 訓練時,保持平穩的推或拉,適度的加速或減速。突然爆發性的訓練會導致阻力控制核心會明顯的增加摩擦,長期下來減短期壽命。
- 使用時請勿讓繩索在地面上摩擦,這會增加產品的磨損率。
- 為了增加抓握摩擦力並保持繩子清潔,建議您可以戴訓練手套進行訓練。
- 定期進行擦拭,因為當繩子滑過地面時,可能會沾上灰塵、雜物,然後一併轉送到阻力殼內,導致摩擦力增加或損壞等等問題。